「名医の太鼓判」でマイタケに血糖値スパイクを止める効果があると言われていました。 マイタケにはそれだけではなく、ダイエット効果もあります。 タレントも成功したマイタケダイエットの方法をご紹介し […]
「ダイエット」の記事一覧
【金スマ】石村友見のゼロトレで3人のタレントのポッコリお腹が解消
中居正広の金スマで石村友見のゼロトレを紹介していました。 石村友見のゼロトレに3人のタレント、東尾理子・森三中大島・麻木久仁子が挑戦し、3人のポッコリ出ていたお腹が細くなったのです。 &nbs […]
おかもとまりが成功した猫ポーズでダイエットができるのは何故？
股関節痛のためヨガを習って一年半、一つ一つの動きが丁寧なヨガにはまってしまいました。 ヨガに猫ポーズというスタイルがあります。 これがダイエットに良いと、数年前におかもとまりが成功したダイエッ […]
おは朝・村田友美子のコアトレーニング、体幹を鍛え”くびれ”を作る
村田友美子さんは体幹トレーニングを基本とした独自のメソッドで有名になったコアトレーナ―です。 クチコミで大評判になり、芸能人やモデルもそのスタジオに通い、今は「予約の取れない人気トレーナー」となっています。 […]
【世界一受け】酢キャベツダイエットのメカニズム。酢キャベツの作り方
【世界一受けたい】で酢キャベツダイエットの第2弾が放送されました。 丸山桂里奈が3週間で2.5㎏減したようです。 いろんなダイエット方法が出てきまが、腸にはデブ菌やせ菌って腸内細菌があってデブ […]
きゅうりダイエットの失敗しない方法と痩せる理由
話題のきゅうりダイエットの失敗しない方法と痩せる理由をご紹介します。 2017.12．2「明日は我がミーティングSP・新楽ヤセダイエット!白米・焼肉OK!丸山桂里奈3週間○○を食べるだけで6キ […]
50代の比企理恵が体幹トレーニングで11kg減量！その方法は？
歳と共に代謝が下がり、どんなに運動しても食事を減らしても体重が落ちなくなります。 そんな中で、52歳の比企理恵が11キロも体重を落としました。 それが今話題の体幹トレーニングです。 モデルが秘 […]
